涼拌小黃瓜,清爽消暑、冰涼開胃!醃1小時快速上桌!小黃瓜料理食譜

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炎炎夏日我最愛做的料理之一就是這道「涼拌小黃瓜」了!酸爽開胃,還帶點微辣,無疑是夏天胃口差的時候最適合端出的一道菜餚了。涼拌小黃瓜食譜步驟簡單、材料簡單,料理時間也短,料理新手也可以輕易上手喔!也可以算是懶人食譜的一種。那麼,就來開始動手做喔!

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準備食材
2人份
小黃瓜 2條
大辣椒 2條
蒜頭 數瓣

因為我室友不吃太辣,所以我放大辣椒,我是個嗜辣的人,要是做給自己吃的我會放朝天椒,愛吃辣的人可以自己拿捏辣椒的量跟品種喔。另外,我跟室友都愛蒜味,所以蒜頭有放得比較多,覺得對蒜味還好的人可以放少一點也沒關係,簡單說就是你可以自由調整涼拌小黃瓜的辣度和蒜味。

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準備調味料
白醋 2小匙 10ml
香油 1大匙 15ml
糖 2小匙

建議可以邊做邊調整,這個食譜嚐起來的味道酸味有比較搶眼,如果你不喜歡那麼酸,可以放1小匙就好;個人不建議放烏醋,不對味。白醋我一向都用萬家香的,覺得酸味很溫和,不會過嗆。

 

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大小匙我是用這個量的,我覺得很方便,是在無印良品買的,質感很好,拿來量調味料心情都好好XD。

 

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涼拌小黃瓜做法

  1. 將小黃瓜拍出裂痕,用一般剁刀就可以,用刀側拍,用西餐刀的人可以把刀壓在小黃瓜身上再用拳頭剁,如果你只想切段,那也可以喔。
  2. 將拍裂的小黃瓜切條、辣椒切斜段、蒜頭切末。
  3. 用碗盛起小黃瓜,加入一小匙鹽抓醃殺青,等待30分鐘後出水,把水擠掉。
  4. 加入蒜頭、辣椒及調味料拌勻,可以邊試邊加,直到調出自己喜歡的口味為止。

完成!

超級簡單,就是一道把全部食材通通加在一起的料理。

我用來拍碎小黃瓜的木棒原本是用來拍肉的,所以有鋸齒狀,用來拍小黃瓜是粗暴了點,但拍得夠碎,哈哈哈我喜歡 😍😍😍。

 

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如此清爽的涼拌菜就這樣端上桌了!保證大人小孩都愛,記得做好冰冰箱一天後會更入味好吃喔!這個做大量的話,可以冰三天沒問題,就是記得拿取時,要用全乾的食器,沾到生水的話還是很容易壞掉喔。以上,分享給大家。

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