敲敲的日記:20210508 又是一場低潮期

20210505_171851.jpg

圖片是我的救贖之一,貓咪的肚毛最好吸了!

不固定地,從昨天到今天,又迎來了一次罕見的極低潮期,睡覺前,恨不得明天永遠不會來;起床前,希望自己永遠不要醒來。

好像活著也沒什麼事情可做了吧?我這樣想著,但同時看著街上、電視上的路人們,有一種羨慕及疑惑的想法,好像大家都有事情做、有目標、有目的,只有我,呆坐在家裡,害怕著沒有用的害怕,無常跟明天哪個會先到?我不知道,我只知道我很想讓無常發生在我身上,而不是別人身上,自私地以為這樣我就不必承擔失去了。

這樣的極低潮讓人什麼事情都不想做,讓人自暴自棄,等到恢復正常又不知道是什麼時候了,有點像是壓抑不了的人格突然跑出來,暫時性地讓你的生活變得一團糟後再走開,等到妳回過神來時,又必須為所有的一團糟負責,像是控制不了的食慾、購買慾、自我貶低、自我嫌惡。

我有發現我在寫日記時,通常寫的都是負面的,我也懷疑難道我沒有快樂的事情可以寫了嗎?暫時好像還真的沒有,連我最愛的貓咪都無法為我帶來一絲一毫的快樂。長大後不是發現快樂很難,而是發現明明以前可以讓自己快樂的事情,現在卻無法帶來快樂了,像是以前可以因為吃了一包好吃、媽媽不給買的洋芋片而感到滿足,現在就算是十包洋芋片擺在面前,也再也提不起勁開心,明明以前去到遊樂園玩,心情總是興奮又放鬆的,現在卻是面無表情地坐著360大旋轉的老油井發呆。

我很想知道這是為什麼?

以前能帶來滿足的,現在又為何不能了?

我想我會一直探討這些問題,直到可以說服我的答案出現。

雖然很負面,但我發現,好像打完這些字之後,情緒會有一點點的出口,我變得好受很多,也許在某天的將來,我會翻閱著這些日記,噗哧一聲的笑著,原來我曾為了那些微不足道的小事困擾著,又或是心疼自己那時候的迷惘給自己帶來多大的無助感。

在這個世界上,最能幫助自己的人,無非就是自己,自救,而後才能天救,我現在的困境沒有人能幫我,沒有退路,妳為什麼不努力?

 

lovekw
lovekw

您好,我是敲敲,愛旅行愛吃美食,更愛睡覺!就連旅行中也要睡到中午才起床XD。我用手機紀錄關於我的生活,也用寫文記錄我的大小事,歡迎來的我的小小世界。
寫文非常耗時,敲敲不接無酬合作,請見諒。
信箱:[email protected]

文章: 256